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肛肠科健康饮食指导

信息来源: 发布时间:2016-09-07 浏览次数:617

健康的饮食及良好的大便习惯能让你远离肛肠疾病;养成每日一次大便的习惯,大便时不能久蹲(每次不能超过10分钟);晨起饮一杯温开水后再进食其他早餐,平时饮食应于清淡为主,忌辛辣燥火的食物,多食偏寒性的水果、素菜如:苹果、梨、香蕉、萆薢、白菜等。


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